Познайте свое тело В то время как мальчики-подростки не знают никакой другой темы для разговора, мастурбация все еще часто является табу для девушек. Тем не менее мастурбация - это нечто совершенно нормальное. Она помогает познакомиться с собственным телом и узнать, что вам нравится, а что нет.
Скажите, что вам нравится Есть какие-то фантазии, которые крутят у вас в голове в течение долгого времени, но вы боитесь рассказать о них партнеру? Но на самом деле было бы намного лучше, если бы партнер узнал ваши тайные желания, и изменил любовную игру! Просто расскажите о них партнеру!
Дайте себе время Фразы типа «Я скоро закончу, ты тоже?» подвергают нас ненужному стрессу и создают огромное давление на обоих партнеров. Когда не хочется разочаровывать партнера, человек вынужден притворяться, в том числе имитировать оргазм.
Обратите внимание на себя и свое здоровье Только здоровый человек имеет лучший секс, и это вполне логично. Исследование, опубликованное в августе 2019 года, доказало, что регулярные занятия видами спорта, тренирующими выносливость, стимулируют нашу сексуальную жизнь, особенно в плане выдержки, активности и возбуждения.
Всегда помните о том, что вы заслуживаете хорошего секса! По словам правозащитницы Джины Мартин, женщины в основном всегда стремятся отложить в сторону свои потребности ради партнера, отчего, конечно, страдает их сексуальная жизнь. Пожалуйста, помните: вы тоже важны! То, что вы хотите подарить кому-то приятные минуты и радость, хорошо
Говорите, если вы не настроены на секс Иногда нас что-то так сильно занимает, что мы просто не можем отпустить это и насладиться моментом. Если вы не настроены на секс, скажите об этом своему партнеру, вместо того, чтобы принуждать себя. Он должен уважать ваше мнение.
