Оргазм может облегчить менструальные спазмы В исследовании, цитируемом в книге «Наука об оргазмах», утверждается, что каждая десятая женщина мастурбирует во время менструации, поскольку это облегчает менструальные спазмы.
Оргазмы укрепляют мышцы тазового дна Хорошо тренированные мышцы тазового дна облегчают достижение оргазма и делают его более интенсивным, но это работает и наоборот: мышцы тазового дна тренируются во время полового акта. При оргазме они двигаются до 15 раз за одну секунду.
Оргазмы также могут помочь против мигрени Согласно этому исследованию, 60 процентов опрошенных пациентов с мигренью сказали, что секс уменьшает головную боль во время приступа. К сожалению, это не панацея: треть испытуемых сказала, что симптомы ухудшились.
Секс может укрепить иммунную систему В исследовании ученых из Университета Пенсильвании люди, которые сообщили о более высокой частоте полового акта, имели более высокий уровень иммуноглобулина А в образцах слюны. Антитела способствуют защите иммунной системы.
Оргазм приносит пользу здоровью сердца Да, оргазмы могут также создать для сердечно-сосудистой системы небольшую тренировку: секс и оргазмы вызывают расширение кровеносных сосудов, что укрепляет общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Чем чаще бывают оргазмы, тем легче их достичь Чем больше опыта в сексе мы получаем, тем легче нам найти и подстроиться под собственный ритм, а также достичь кульминации. Это правда: мастерство приходит с практикой!